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栄養士を目指そう


栄養のバランスを考えた時に自分で料理をやっていると、どうしても栄養が偏ったり、似たような料理ばかりになったりしまう…と思った事はありませんか？
栄養というものは簡単なようで実はすごく難しいものです。

もし栄養士がいたらどうでしょう？
適切なアドバイスかつバランスの良い食事なんて、あっという間に出来てしまいます。
最近では生活習慣病の増加や団塊の世代の高齢化によって、栄養士は学校給食のバランスや栄養の事だけでなく、医療施設等においてもなくてはならない存在となってきています。

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今こそ、栄養士を目指そうではありませんか？
あなたが栄養士の資格を持っていれば、家族や交流のある友人，知人、近所の集合会などで適切なアドバイスを受けた人は、生活習慣が改善され病気などにもなりにくくなりますよ。
栄養士という資格には管理栄養士と栄養士の２つの資格があります。

簡単な違いは、管理栄養士は厚生労働大臣から免許を受ける形で、試験を受けて合格した者に対して厚生労働大臣が管理栄養士免許を交付します。
一方栄養士は、都道府県知事から免許を受ける形で、厚生労働大臣の指定した栄養士養成施設で２年以上、必要な知識や技能を修得したものに対して、都道府県知事が栄養士免許を交付します。
特に管理栄養士（国家試験）は難易度が高く、問題数も多い為、合格率は２０％前後という狭き門となっています。
管理栄養士は国家試験の中でも、１年に１度にしか行なわれない試験であるため準備に抜かり無く行なう事はもちろん、体調等にも気をつけていかなければなりません。

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管理栄養士の試験


管理栄養士の問題は何問出ると思いますか？
実は２００問もあるのです。
かなり驚いた方もいるかもしれませんが、管理栄養士の試験は９科目あって２００問です。
合格する為には、各々の科目で６割以上の正解が必要です。

つまり、ある科目で満点を取っても他の科目で６割以上の正解がない場合は不合格となってしまうのです。
９科目で２００問を解く事に加えて、各科目で６割以上の得点が必要となりますから、
膨大な勉強量が必要となります。
なので、働きながら（または実務経験を積みながら）合格を目指している方は、試験が近づいたら試験勉強に集中出来る環境（例として試験１週間前は仕事を休むなど）を作って準備しましょう。

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いよいよ試験本番。
試験当日はしっかりごはんを食べて脳に栄養がいくようにしましょう。
カツ丼とかのゲン担ぎ的な物よりバランスよく食べるのが効果的です。
そして試験会場へは早めに行きましょう。
なぜなら試験会場にギリギリ到着すると落ち着く間もなく、すぐ試験という事になり、
本来の実力が発揮出来ない事が多いのです。
中学生などで経験した学校の試験を思い出して下さい。
よくケアレスミスをして得点を逃してしまったっていうことはありませんか？
ケアレスミスの経験がある方は、勘違いして間違いないようにしましょう。

そして難問にぶつかった時は、思い切って飛ばしてしまうのも１つの方法でしょう。
難問を時間かけて解くより、自分が知っている問題を解いてしまうやり方がペース配分等も含めていいと思います。
最後にこれを読んで栄養士を目指そうと思った方の合格を心からお祈りします。

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栄養士の資格を独学で取ろう


栄養のバランスを考えた時、専門的な知識が少ないとどうしても、栄養のバランスがどうしても偏ってしまう事があります。
また近年、食の欧米化が原因の一端となっている生活習慣病。
生活習慣病と名前が変わっていますが、３大成人病と言われた心臓病・脳こうそく・癌ですね。
生活習慣病は食のバランスが大きく関連していますよね。
そして超高齢化社会になる日本において食のバランスは欠かせない要素になってきています。
こんな時、栄養士の資格があったらどうでしょうか？
食のバランスはもちろん、カロリー計算もバッチリで将来的にも社会的にも困る事は
なくなりますよね。
栄養士は社会的必要性が高まっています。

しかし、栄養士の中でも国家資格である管理栄養士は問題数・科目数ともに多く、
合格率も２０％前後で狭き門となっています。

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現在、大学の学部においての過程や予備校の講座や通信教育の講座がたくさんありますが、独学で取ろうと思ったあなたも合格する事は可能です。
ただし受験資格を取得するために条件（実務経験等）があります。
独学で学習するメリットは、何よりも経済的である（コストが他のやり方に比べてかからない）。
自分の日程（都合）に合わせて学習することができる。
大学や予備校の講座であると時間や曜日が決められている為、働きながら資格を取ろうと思うと自分の都合になかなかあわない事もあります。

では独学におけるデメリットは何でしょうか？
まず独学はどこに重点を置いて学習すればよいか分かりにくい為、どうしても効率良くは学習出来ない。

次に自分で日程が決められる為、試験日程に向けて計画的に学習していかないと、
後々になって時間が足りないなどになってしまう可能性があります。
なので、独学で勉強をしようと思う方はインターネットなどで同じ資格を目指す仲間と
情報交換や励ましあいを行なうといいでしょう。
情報交換をする事によって、自分の知らなかった事を会得出来るし、同じ資格を目指す仲間がいる事は精神的な支えになる事でしょう。

また時間があれば、基本書＋問題集を。
時間がなければ、過去問題集をひたすらやり込む事が必要となってきます。
独学で合格出来る事は不可能ではありません。
是非、独学での合格を目指して下さい。

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